• Associazione di promozione sociale

    M'ama

  • Perchè M'ama?

    L'idea

    Centro m'ama nasce dall'esperienza sul campo delle professioniste che lavorano da anni sul territorio senese. Ognuna di noi porta avanti la propria professione con passione e determinazione, a contatto quotidiano con le donne, i bambini e le famiglie. Sempre attente ai bisogni che le persone ci espongono e credendo di poter fare di più e meglio, abbiamo deciso di creare l'associazione per aggiungere qualcosa di importante alla realtà senese, un centro che fosse un punto di riferimento che fornisse risposte qualificate ai bisogni delle persone.

    La Consapevolezza

    Consapevolezza è una parola che è uscita molte volte nelle chiacchierate del team, perchè crediamo che sia un valore verso cui tendere nel nostro lavoro, sia esso verso gli adulti o verso i bambini. Molti dei nostri corsi e delle attività che decidiamo di proporre hanno lo scopo di far riflettere, di creare un terreno fertile per far crescere bambini e adulti ,soprattutto se genitori.

    Promuovere la cultura della consapevolezza significa rendere le persone protagoniste attive della propria vita e favorire la presa di coscienza dei propri ruoli e delle proprie capacità.

     

    Creare valore, il nostro impegno per il futuro

    Il valore aggiunto di poter lavorare a stretto contatto con le donne i bambini e le famiglie è proprio quello di poter scegliere attraverso le proposte che vengono fatte percorsi ricchi di valori.

    Proporre percorsi che creino valore significa valorizzare il poco tempo libero che abbiamo per nutrire nel profondo le persone, stimolare in loro un pensiero critico e aggiungere conoscenze preziose che serviranno come investimento per il futuro.

     

  • Spazi ascolto e cosulenza gratuiti

    Riservati ai soci

    Latte e coccole

    Spazio gratuito consulenza sull'allattamento al seno

     

    Latte e coccole nasce con l'intento di incoraggiare e promuovere l'allattamento al seno avvalendosi delle raccomandazioni OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e UNICEF.

    Saranno a disposizione delle neo mamme la dott.ssa Alice Petrini, ostetrica libera professionista attiva sul territorio di Siena e provincia dal 2008, e Chiara Pagni peer counselor facente parte dell'associazione Non Solo Latte Mamme per Amiche.

    Latte e coccole offre ascolto e sostegno pratico a tutte le neomamme con dubbi o difficoltà relativi all'allattamento che potranno accedervi su appuntamento ogni martedì mercoledì e giovedì.

    Consulenza psicomotoria gratuita

    Su appuntamento martedì e giovedì

     

    Consulenze gratuite sui temi dello sviluppo psicomotorio condotte da Silvia Campanella, psicomotricista funzionale, per aiutare i genitori a sostenere la crescita sana dei propri bambini e a capire se e quando è il momento di intervenire. Si occupa di educazione psicomotoria con interventi di gruppo o individuali nella prima infanzia, di stimolare gli aspetti psicomotori nei bambini che si apprestano agli apprendimenti scolastici e di rieducare il gesto grafico.

    Spazio ascolto psicologico

    Su appuntamento

    Maria Giulia Biagini Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo Psicoanalitico Umanistico Interpersonale, iscritta all'albo degli psicologi della Toscana (cod. reg. n. 6171)
    Diploma biennale di Consulente in Sessuologia.

    Interventi di consulenza, sostegno, prevenzione e psicoterapia individuale e di gruppo nelle seguenti aree:
    Psicologia dell'infanzia e adolescenza
    Psicologia dell'età adulta
    Psicologia della famiglia
    Psicologia scolastica e dei contesti educativi
    Sessuologia e educazione sessuale

  • Gravidanza e post parto

    Corso di coppia in gravidanza

    mercoledi' 19,30-21,30 per informazioni tel. 3394675911

    Si riparte con un nuovo ciclo di incontri per prepararsi insieme alla nascita....un percorso di 4 incontri dove i futuri genitori potranno dedicarsi alle coccole e alla comunicazione con il bambino, sperimentare metodi di analgesia naturale che i futuri babbi potranno riproporre al momento del parto e acquisire informazioni e strumenti utili per fare scelte consapevoli

    Pelvic Gym

    martedi' 18,15-19,15 e mercoledi' 9,30-10,30

    per informazioni tel 339-4675911

    Vieni a provare pelvi gym in gravidanza!
    A Siena il martedì 18,15-19,15 ed il mercoledì 9,30-10,30 presso il centro M'AMA

     

    Corso post parto

    mercoledì 11,30-13,00 per informazioni tel 339-4675911

    Uno spazio per mamme con bimbi piccoli (0-9 mesi) in cui confrontarsi e conividere le proprie esperienze di neomamma.L'ostetrica vi accompagnerà in questo percorso rispondendo alle vostre domande e promuovendo la salute ed il benessere della donna e del bambino.Passeremo il tempo cantando ninne nanne, massaggiando e coccolando i piccoli e dedicandoci alla ginnastica pelvica per tornare in forma dopo il parto.

    Corso preparazione al parto

    per informazioni tel 339-4675911

    Il corso di preparazione al parto è aperto a tutte le future mamme già a partire dai primi mesi di gravidanza, é un corso teorico/pratico per promuovere il benessere psicofisico in gravidanza e per arrivare al meglio al momento del parto. Vi aspetto il lunedì mattina dalle 10.30 alle 12.30 o il giovedì pomeriggio dalle 18.00 alle 20.00.

    Pilates in gravidanza

    MARTEDì E GIOVEDì 9,30-10,30

    Yoga Gravidanza

    Lunedì e venerdì 10,00-11,15

  • Attività mamme/babbi e bimbi

    Massaggio del neonato

    mamme o babbi e bambini da 0 a 6 mesi

    Imparare a massaggiare il proprio bambino è un'esperienza sensoriale utile a rafforzare la relazione mamma-bambino per favorire il legame di attaccamento attraverso il tocco e l'ascolto. Promuovere la salute del bambino, stimolando il sistema immunitario e nervoso e la respirazione grazie ad uno stato di profondo rilassamento.

    Piccoli passi lunedì 17,30-19,00

    mamme o babbi e bambini da 1 a 3 anni

    Percorso di giochi e condivisione per mamme e bambini da 1 a 3 anni . Ogni settimana una attività diversa di manipolazione, pittura e psicomotricità. Un ambiente rilassato dove i bambini imparano a condividere giochi e spazi con i coetanei e le mamme hanno modo di parlare dei piccoli problemi quotidiani riguardo ai bambini ma anche di partecipare in maniera attiva alle attività dei piccoli. Per informazioni tel. 328-6884726

    Pilates post parto

    Mamme e bambini martedì e giovedi 12,00-13,00

    Per rimettere in forma le mamme già dopo un mese e mezzo dal parto, con esercizi mirati e soprattutto in una bellissima atmosfera insieme ad un bel gruppo di mamme e altri bimbi.

    Yoga a contatto

    martedì 10,15- 11,30

    YOGA A CONTATTO, lo yoga per mamme e bambini in fascia
    - Per rinforzare la relazione e la continuità tra la pancia e la fascia.
    - Per ritrovare forma e consapevolezza del corpo dopo il parto,insieme al proprio bambino.
    - Per ritrovare un momento di ascolto interiore, godendo del contatto con il piccolo per mezzo della fascia portabebè.
    Primo incontro gratuito martedì 18 Settembre dalle 10 alle 11,15 è gradita la prenotazione!

    Mommy and me

    LUNEDì 10,45-11,15

    In collaborazione con la New Oxford School un corso pensato per bambini da 1 a 3 anni in compagnia della mamma,ma anche di nonni e baby sitter per apprendere in maniera naturale l'inglese.

  • Attività per bambini

    dai 3 anni

    Psicomotricità per bambini 4-6 anni

    con Silvia Campanella psicomotricista Funzionale

     

    La psicomotricità funzionale in piccolo gruppo permette al bambino di conoscere bene il proprio corpo in relazione agli altri e allo spazio, tutti i benefici vengono poi utilizzati nel campo degli apprendimenti, tutto questo a partire dalla motivazione che viene sempre tenuta alta in un ambiente giocoso e stimolante.

    Corso pittura per bambini

    SABATO dalle 10,30 alle 12,00 con Valentina Peccatori

    Play & Learn english course

    MERCOLEDì E VENERDì 17,00-18,00 E 18,00-19,00

    All'interno del nuovo spazio gioco un'insegnante madrelingua inglese giocherà con i bambini e proporrà loro attività manuali e piccoli laboratori per apprendere la lingua in maniera graduale e naturale.

    Sound Coloring

    GIOVEDì 18,15-19,15 Tato marco zat e valentina peccatori

    Propedeutica ritmico musicale metodo Orff e colore, scopriremo come la musica può prendere vita e forma attraverso varie tecniche grafico-pittoriche.

    Yoga bambini

  • Mini M'ama

    Lo spazio giochi di ispirazione montessoriana di M'ama

    Mini M'ama

    Un'oasi di tranquillita' e svago per i bambini

    Mini M'ama è uno spazio gioco diverso da quelli che potrete trovare in altri luoghi, lo spazio è stato suddiviso i angoli per permettere a tutti i bambini di trovare ciò che fa per loro. Ogni talento non solo viene "visto" ma anche valorizzato e implementato, ma tutto nel rispetto delle autonomie.

    Mini M'ama programma attività 1-3 anni

    Ogni mese tante attivita' in orario antimeridiano e pomeridiano

    Mini M'ama programma attività 3-5 anni

    Ogni lunedi ore 17,30-19,30

  • Attività per adulti

    Fascioteca servizio gratuito su appuntamento

    Martedì 10-12

    Ogni martedì dalle 10 alle 12 solo su appuntamento

    Corso Genitori Efficaci (Parent effectivness program)

    Cucito Creativo

    Ogni mercoledi' a partire dal 3 ottobre 18,00-19,30

    Secondo anno del cucito creativo, nuovi progetti e nuovo orario! Possibilità di affidare i bambini agli operatori dello Spazio Gioco Mini M'ama per tutta la durata del corso.

    Corso di Stretching per adulti

    lunedì e VENERDì 20,00-21,00

    Allungamento muscolare per ottenere una maggiore mobilità e flessibilità nei movimenti. Utile per tonificare la muscolatura e renderla agile e sciolta. Adatto a tutte le età.

    Qi Gong

    giovedì 19,15-20,15

    Benessere per corpo e mente con la pratica del Qi Gong

  • La settimana a M'ama

    Orari e corsi nella settimana di M'ama

  • Gite e Uscite

    Programma uscite per l'autunno

    Gite alla riscoperta del territorio...ma non solo!

    21 Ottobre 2018 ore 15,00 repliche previste 11 e 18 novembre

    Il Barone Ricasoli e il Castello di Brolio:

    Visita guidata ai giardini, al museo e nei sentieri del castello alla ricerca del fantasma del barone famoso per la sua pipa. Merenda all’Agribar del castello.

     

    27 Ottobre 2018:

    Caccia al fantasma nelle aree verdi della città a Siena

    Un’affascinante gita nelle aree verdi di Siena alla scoperta dei nascondigli più segreti di streghe e fantasmi. Con la mappa alla mano ci divertiremo insieme in una caccia ai fantasmi mai fatta prima, e alla fine del percorso ogni partecipante riceverà un piccolo premio.

     

    - 01 Novembre 2018

    Gita a FICO BOLOGNA

    Vista al Parco FICO Eataly World- Fabbrica Italiana Contadina. Un’esperienza unica per le famiglie in un luogo che racchiude tutta la meraviglia della biodiversità italiana Si percorrerà il parco a piedi lasciandoci semplicemente guidare dalla natura, dai profumi, dalla bellezza e dal racconto di una storia che viene dal passato, ma che non ha mai fine. Il nostro inesauribile patrimonio italiano.

    Partenza con Autobus da Siena

    Arrivo a Fico consegna mappe e spiegazione del luogo

    Tempo libero

    Pranzo

    Partecipazione ad un’attività laboratoriale FICO dedica ai bambini e ai ragazzi una proposta di attività didattiche e ricreative per imparare in maniera innovativa, conoscere e approfondire le principali filiere del cibo

     

    Domenica 11 Novembre ore 16,00

    LANTERNATA DI SAN MARTINO MOCIANO

    Torniamo ad assaporare la storia di S.Martino per i sentieri di Mociano, con tante piccole lanterne accese a salutare la luce.

    Laboratorio, passeggiata e merenda

  • Chi siamo

    Alcuni dei professionisti che collaborano con l'associazione

    Alice Petrini Ostetrica

     

    Alice Petrini è l'ostetrica del centro M'AMA. Lavora dal 2009 sul territorio di Siena e provincia accompagnando le donne nel parto in ospedale o a domicilio e seguendole dopo il parto per l'allattamento e il puerperio. È specializzata in ginnastica e rieducazione del pavimento pelvico e segue le donne sia in gruppo che individualmente.
    Al centro M'AMA si occuperà dei seguenti corsi:
    corso di preparazione al parto
    corso di coppia in gravidanza
    corso di pelvic gym per gestanti
    corso dopo parto
    corso di massaggio al neonato

    Facebook: Alice Petrini ostetrica Siena
    Mail: nascitaconsapevole@gmail.com
    Cellulare: 3394675911

    Silvia Campanella Psicomotricista Funzionale

    Per contattarla pagina facebook centro m'ama,oppure piccoli passi genitori e bimbi telefonicamente al 3286884726, via mail: scampanella78@gmail.com

    Silvia Campanella educatrice, psicomotricista funzionale, tecnico dell'apprendimento ha collaborato dal 2009 con il Centro Dedalo dove ha svolto attività libero professionale in aiuto a bambini e ragazzi.
    Dal 2011 conduce il gruppo di giochi e condivisione Piccoli passi per mamme e bambini da 1 a 3 anni.
    Conduce come psicomotricista gruppi per bambini della scuola dell'infanzia.

    Chiara Pagni Consulente del portare, educatrice perinatale

    Per contattarla potete inviare una mail a centromamasiena@gmail.com, visitando la sua pagina Facebook "Chiara babywearing" oppure telefonicamente al 338/1578244.

    Chiara è peer counsellor in allattamento dal 2013 e dal 2015 è Consulente del Portare certificata presso l' associazione Scuola del Portare e si occupa di diffondere la cultura del babywearing e le corrette tecniche di legatura, proponendo il portare come mezzo di relazione e sostegno alla genitorialità.
    Proprietaria di una fascioteca, con ampia scelta di fasce e marsupi ergonomici, mette a disposizione dei genitori il suo assortimento di supporti per permettere la scelta dello strumento più adatto alle loro esigenze.

    Valentina Peccatori

    Valentina Peccatori è l'insegnante dei laboratori artistici e creativi del Centro M'ama.
    Laureata,all'Accademia di Belle Arti di Firenze, in pittura, ha successivamente approfondito gli studi sul l'arte applicata alla pedagogia e sullo sviluppo della pittura terapeutica.
    Al Centro M'ama avrà cura dei seguenti corsi:
    -Laboratorio artistico per le famiglie
    -Pittura terapeutica in gravidanza
    - gioco con il colore (bambini da 1 a 3 anni)
    -Disegno dal vero e acquarello

    Cinzia Fabbrizzi

    Insegnante yoga e meditazione

    tel:392-1226379

    Cinzia Fabbrizzi insegnante di yoga e meditazione con specializzazione in Anukalana yoga , operatrice shiatsu ha iniziato il suo cammino nello yoga dieci anni fa. Da allora il suo scopo continuando nel percorso infinito di crescita e di studio è quello di portare i benefici di queste discipline attraverso le lezioni di yoga e i trattamenti shiatsu aiutando le persone a ritrovare e mantenere il proprio stato di equilibrio e benessere.

    Da quando è diventata mamma ha iniziato ad interrogarsi su come poter portare lo yoga ai più piccoli, ha così frequentato corsi specifici ed ha conseguito la specializzazione in Yoga per bambini metodo Balyayoga®. Ha iniziato nel 2015 a tenere regolarmente corsi di yoga per bambini.

    Sta conseguendo una specializzazione di Yoga in gravidanza spinta dal desiderio di offrire una pratica sempre più adatta alle esigenze della donna in questa particolare fase della vita.

    Nutre un profondo senso di gratitudine per tutto ciò che ha ricevuto in questa vita dai suoi maestri e da tutte le persone che ha incontrato nel suo cammino.

  • Contattaci

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    Viale Toselli 11, Siena
    Martedì e Giovedì 8,45-12,30
    339-2245097 328-6884726